Sep 27, 2019 | deluxe.com.hk, Product, Single Oil, tips, update
相信大家對薰衣草不會太陌生，不認識香薰治療的朋友都可能從電影和電視劇名稱聽過這名字。 市面上以薰衣草做賣點的產品多不勝數。 由身體護膚品，食品以至家居用品，彷彿加上薰衣草三個字就變得天然和有效。 至於售價真的有平有貴，以10ml 為單位， 售價由幾十元到幾百元都會有。 當中的分別在於產地、品種、種植、收割、提鍊、運輸、包裝和市場宣傳等等都會影響到你買到的薰衣草香薰油。 薰衣草品種有過百種，要怎樣選擇呢？市面上比較常見到的主要有以下三個品種： 1. 薰衣草 / 真正薰衣草 / 窄葉薰衣草
– 原生於地中海區域， 不同產地出產的科學成份均有不同，生長的海拔愈高香氣會愈甜，對幫助入眠有更佳的效果。 英文: Lavender / True Lavender 拉丁文: Lavandula angustifolia/ L. officinalis 主要功用：幫助入眠、細胞再生、驅蟲、抗菌 化學成份: 芳樟醇，乙酸沉香酯 2. 穗花薰衣草 / 寬葉薰衣草 – 生長於低海拔， 三叉枝型和紫灰色的花為特徵。 英文: Spike Lavender – 生長於低海拔， 三叉枝型和紫灰色的花為特徵。 拉丁文: Lavandula latifolia 主要功用: 強力抗菌、舒緩呼吸道感染、減輕肌肉痛 化學成份: 1.8 桉葉素，樟腦*，芳樟醇 3. 醒目薰衣草
– 真正薰衣草和穗花薰衣草的雜交品種，高大的三叉枝型和鮮艷紫色為其特徵。 英文: Lavandin 拉丁文: Lavandula x intermedia 主要功用: 傷口癒合、舒緩呼吸道感染、減輕肌肉痛、消炎 化學成份: 芳樟醇，1.8 桉葉素，樟腦*，乙酸沉香酯 不同的香薰油都會有其不同的使用禁忌，以薰衣草為例，孕婦、低血壓人仕都不宜使用。而有蠶豆症 (G6PD) 的朋友小心含*樟腦成份的醒目薰衣草和穗花薰衣草，要小心使用。 大家對於薰衣草的功用，第一個聯想到的應該跟幫助睡眠。 如果想以薰衣草幫助入眠，準備對的品種之外，還可以使用以下方法： 睡前在枕頭的角落滴 1-2滴 薰衣草香薰油。 不要以為愈多愈好，太多反而會令你愈來愈精神。 睡前 10-15分鐘，置2-3 滴放置於擴香機 或 放濕機進行室內擴香。 睡前浸浴： 一杯全脂鮮奶，加入3-4 滴香薰油， 混合好再倒入約40度左右的熱水， 浸浴約10-15分鐘。 這些方法都可以讓適量的薰衣草香氣包圍你， 讓你的緊張情緒得以舒緩，加快入睡和提昇熟睡度。 香薰小常識: 市面上香薰油種類煩多， 如何可以買到品質好的香薰油呢? 除了請教香薰治療師外, 有些包裝外觀的因素可以幫你買到較有保証和保存較好的香薰油: 一般用作香薰治療的香薰油，其保裝標簽均含有以下資訊： a) 產品名稱 （中/英文/或當地語言, 和拉丁文) b) 產地 c) 提取方法 d) 批次編號 香薰油儲存方法： a) 存放於深色（啡/藍/綠）或鋁樽內，以隔絕光線對香薰油品質的影響。 b) 用後閂好樽蓋，減少跟空氣的接觸。 c) 收藏於清涼陰暗處， 部份香薰油有需要減温存放以減慢其變壞的速度。 原文授權刊於...
Apr 24, 2014 | Single Oil, tips, Young Living
大部份人對於香薰治療的認識都應該由薰衣草開始吧. 日常生活使用: 少量使用 (1-2 滴直接滴在枕頭角落) 可以放鬆心情, 令人更加容易入睡. 大量使用 (3-5 滴) 可以提振心情, 令人有保持精神. 薰衣草是少有香薰治療師會鼓勵不用稀釋, 可以直接使用在皮膚上的天然香薰油, 直接滴到流血的傷口上, 可以幫助止血和令傷口埋得更好 女仕們如果有陰道炎或每個月不方便的日子, 可以在內褲近底部滴1-2 滴, 可以幫助殺菌又可以減少異味 使用禁忌: 是通經藥, 孕婦不要使用 可以降血壓,...
Apr 21, 2014 | tips, update
去旅行時, 遇上酒店房間/ 廁所有異味, 真係破壞整個假期. 有些人會燒一支香或鼠尾草, 但怕煙霧探測器會響, 呢個時候當然香薰油可以幫到你. 薰衣草, 香茅, 檸檬, 西柚, 甜橙等等都可以快速改善房間內的味道. 旅行用的放濕器其實是一個不錯的隨身用品, 因為酒店房間通常開冷/ 暖氣都會變得很乾, 放濕的同時也可以加入幾滴香薰油, 放濕的同時又可以癖味. 再簡單的, 直接滴在紙巾上, 然後在房間內走一圈, 或直接放在發熱的燈泡上, 那房間的味道就會慢慢變好了… 枕頭有異味, 那可以直接加一滴薰衣草在枕頭角,...
