大部份人對於香薰治療的認識都應該由薰衣草開始吧.
日常生活使用:
- 少量使用 (1-2 滴直接滴在枕頭角落) 可以放鬆心情, 令人更加容易入睡.
- 大量使用 (3-5 滴) 可以提振心情, 令人有保持精神.
- 薰衣草是少有香薰治療師會鼓勵不用稀釋, 可以直接使用在皮膚上的天然香薰油, 直接滴到流血的傷口上, 可以幫助止血和令傷口埋得更好
- 女仕們如果有陰道炎或每個月不方便的日子, 可以在內褲近底部滴1-2 滴, 可以幫助殺菌又可以減少異味
使用禁忌:
- 是通經藥, 孕婦不要使用
- 可以降血壓, 低血壓的朋友小心使用
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